Tomillo

El tomillo es un aliado para tu bienestar, los beneficios se extienden desde tu salud digestiva hasta tu estado de ánimo. Sus poderosos compuestos aromáticos ayudan a calmar la irritabilidad, mejorar la concentración y combatir los síntomas del resfriado común. Su uso data de la antigüedad, cuando los egipcios y los romanos ya lo empleaban para tratar problemas respiratorios y digestivos. Hoy en día, su esencia se usa para aromatizar platos y bebidas que brindan un toque refrescante, a la vez que aportan propiedades medicinales. Agrega unos tallos de tomillo fresco o unas gotas de aceite esencial a tus recetas favoritas y percibe sus múltiples beneficios.