Menta

La menta es famosa por sus diversas propiedades y es infaltable para el té después del almuerzo, pero sabías que entre sus beneficios están ser un gran descongestionante de las vías respiratorias y promueve una adecuada circulación sanguínea. Algo que seguro ya sabías, es que tiene grandes poderes digestivos, por lo que se usa mucho en infusiones, y por su gran sabor, también puedes usarla en ensaladas frescas.