Kiwi

El kiwi es una fruta muy rica, con un sabor entre dulce y cítrico que cautiva a muchas personas. Además es rico en fibra, por lo que regula el sistema digestivo y cuenta con un alto contenido de Vitamina C, incluso más que las naranjas; y también, tiene buen aporte de potasio. Una rica forma de prepararlos es en jugos, tartaletas o, simplemente, pelarlos y comerlos.